Comecei este blog com 69,6kg. Durante a semana, entrei em pânico quando a balança chegou a 70,8kg. Foi a primeira vez na minha vida que registrei o numero 7 na frente. Hoje, felizmente, registrei 69,2kg!! Menos 400g. Entendo as flutuações diárias, mas é bom ver uma descendente para me alegrar.
Comecei o ano com 60,4kg. Não quero terminar 2014 na casa dos 70... Vamos lá!
O legal é que houve também a redução do percentual de gordura em 0.3 pontos percentuais. Minha meta é chegar, pelo menos, nos 24%!
Nenhum comentário:
Postar um comentário